Gesund in sieben Tagen: Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie

Gesund in sieben Tagen: Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie

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Ein Leitfaden für die Praxis
Symptome – Nachweis – Abhilfe

 
Vitamin-D-Mangel ist die Ursache vieler Erkrankungen und weit verbreitet. Starker Mangel kann zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durchblutungsstörungen.
 
Bei all diesen Beschwerden und Erkrankungen ist oft eine schnelle Besserung und dauerhafte Heilung möglich.
 
Bleibt der Vitamin-D-Mangel lange Zeit bestehen, erhöht sich das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs. Um dies zu vermeiden, ist ein optimaler Vitamin-D-Spiegel ganzjährig anzustreben.
 
ab der 18. erweiterten Auflage: Zusätzliche Abhandlung von Dr. med. Raimund von Helden und Thomas Klein über:
• Die Gefahren der Calcium- und Phosphatüberlastung: beschleunigte Alterung, gesundheitlicher Verfall und verminderte Lebenserwartung.
• Die weithin unterschätzte Bedeutung von Magnesium und Vitamin D. – Die meisten Menschen leiden unter einem Mangel. Die Folgen sind schwerwiegend.
• Das richtige Verhältnis von Calcium und Magnesium in der Nahrung.
• Die gesundheitsfördernde Wirkung des Magnesium-Citrats. Die Bedeutung von Obst und Gemüse.
• Die Notwendigkeit einer guten Versorgung mit Vitamin K1 und K2.

Alles kurz und knapp dargestellt, leicht verständlich beschrieben, mit wissenschaftlichem Nachweis.



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Monstermäßig erzogen!

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Gebundenes Buch
In dem Städtchen Mamoko (hinter den sieben Bergen) ist einiges los. Hast du den Außerirdischen entdeckt, der Fotos von seinem Urlaub macht? Wo ist der Detektiv und wen sucht er? Was passiert mit dem kleinen Hund und wo rennt der Feuerwehrmann hin? Findest du auf jeder Seite die Äpfel und das Skateboard? Wer hat die Äpfel verloren? Warum sammelt der Löwe Müll? In Mamoko passiert viel – und einiges davon (um nicht zu sagen sehr, sehr vieles) kannst du in diesem Buch finden. Bei jedem Nachgucken wirst du wieder etwas Neues entdecken. Wetten? Ein Wimmelsuchbuch für Kinder und Erwachsene.WARNUNG: WER KEINE ZEIT HAT, SOLLTE DIESES BUCH NICHT KAUFEN – DENN HIER GIBT ES SEHR VIEL UND IMMER WIEDER ETWAS NEUES ZU ENTDECKEN, WAS SEHR LANGE DAUERN KANN!



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Geox J WILLIAM Q, Jungen Derby Schnürhalbschuhe, Schwarz (BLACKC9999), 30 EU (11.5 Kinder UK)

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Geox William jungen Schule Schuhe aus schwarzem Leder.

Wenn Youâre auf der Suche nach Leder-Schule, die Schuhe sind sowohl komfortabel und wirklich ziemlich gerissen, dann suchen Sie nicht weiter. Mit hart-Leder-Obermaterial und eine langlebige Gummisohle zu bewältigen, auch die anspruchsvollsten kleinen Jungen, Feuer diese Kinder, die Geox Schuhe sind sicher Gewinner mit Eltern und Kindern gleichermaßen.

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Kurze Geschichte des Traktors auf Ukrainisch: Roman

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Broschiertes Buch
„Zwei Jahre nach dem Tod meiner Mutter verliebte sich mein Vater in eine bezaubernde blonde geschiedene Frau aus der Ukraine. Er war vierundachtzig, sie sechsunddreißig. Wie eine flauschige rosarote Granate schoss sie in unser Leben, wirbelte trübes Wasser auf, brachte den ganzen Morast längst versunkener Erinnerungen wieder an die Oberfläche und trat unseren Familiengespenstern kräftig in den Hintern.“

Als Nadias verwitweter Vater ihr mitteilt, dass er wieder heiraten will, löst er eine gewaltige Familienkrise aus. Sein neuer Schatz ist eine üppige Blondine, aus der Ukraine wie er auch, mit einer Vorliebe für grüne Satinunterwäsche, Fertiggerichte und hochtechnisierte Kücheneinrichtungen. Nadia ist sofort klar, dass diese Person vor nichts Halt machen wird, um ihre ehrgeizigen Träume zu verwirklichen … Doch etwas Gutes hat die Angelegenheit: Nadia und ihre Schwester Vera sprechen seit Jahren das erste Mal wieder miteinander, verbunden durch das gemeinsame Ziel: ihr Vater muss aus den Klauen dieses Frauenzimmers gerettet werden!

Marina Lewycka wurde nach dem Zweiten Weltkrieg als Kind ukrainischer Eltern in einem Flüchtlingslager in Kiel geboren und wuchs in England auf. Sie ist verheiratet, hat eine erwachsene Tochter, lebt in Sheffield und unterrichtet an der Sheffield Hallam University. Dies ist ihr erster Roman, der in England zu einem Riesenerfolg wurde, ein begeistertes Echo bei Presse, Buchhandel und Lesern hervorrief und die Bestsellerliste im Sturm nahm.



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Zum Aufhängen Neon Disney Cars Party Dekorationen, 3 Stück

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Artikel: Wirbel-Deckenhaenger „Cars Neon City“ 3er Pack, Durchmesser: ca. 15 cm (Motiv aus Pappe), Laenge: ca. 70 cm, Material: Pappe, glaenzende FolieDeko-Wirbel aus reflektierender Metallfolie mit dem Motiv „Cars Neon“
3 Stück
Mit Deko-Anhängern aus beidseitig bedruckter Pappe
Länge: 70cm
Schöne Dekoration für eine Disney-Party



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