Wie man selbst lernt

Studieren kann extrem langweilig sein; Es kann ein Akt des Lernens oder ein Versuch sein, Wissen auf verschiedene Arten zu erwerben. Obwohl die meisten Menschen das Lernen nicht mögen, da es ihr Gehirn rund um die Uhr zum Arbeiten bringt, kann das Lernen zu einem aufregenden Hobby werden, einer unterhaltsamen und zeitlichen Aktivität, um Körper und Geist aktiv zu halten. Überraschenderweise wird festgestellt, dass diejenigen, die alleine lernen, das Lernen schwierig und etwas schwieriger finden als wenn es zusammen mit einer Person durchgeführt wird, die sie während des Unterrichts unterrichtet oder führt. Allein zu lernen erfordert einen starken Willen. Während die Lernenden nicht nur mit Stress fertig werden müssen, sind sie stark von der Umgebung und den Ereignissen um sie herum betroffen, die die Aufmerksamkeit von Büchern und Lernressourcen ablenken. Die Lernenden werden häufig von der Umgebung außerhalb des Klassenzimmers abgelenkt und sind sich der Objekte und Aktivitäten bewusst, die sie außerhalb des Klassenzimmers ausführen können. Aus diesem Grund fällt es Homeschoolern schwer, sich selbst zu konzentrieren oder zu lernen.

Mach weiter so

Jedes Mal, wenn Sie Schwierigkeiten haben, innerhalb von zwei Minuten nach der Analyse von Texten zu lesen oder müde zu werden, stehen Sie vom Stuhl auf, machen Sie eine einfache Dehnung und sagen Sie sich Folgendes: "Sie können es tun, und Sie sind bei weitem großartig." Obwohl einfacher als gesagt, arbeiten Körper und Geist wie eine Riemenscheibe und ein Rad zusammen. Wenn der Geist sein Ziel gesetzt hat und positiv ist, all die harte Arbeit zu bestehen, wird der Körper schnell körperlich zu allem bereit. Solange Sie den Willen und die Kraft zum Lernen haben, kann Sie nichts davon abhalten (nicht einmal die schläfrigen Augenlider).

Spielen Sie einige Ihrer Lieblingslieder

Musik kann besonders dann ablenken, wenn sie beim Lesen oder Schreiben abgespielt wird. Für die meisten Menschen steigert das Hören von Instrumentals oder klassischen Songs jedoch nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sondern führt auch zu geistiger Entspannung. Studien haben gezeigt, dass Lieder der Klassik und des Barock, die von Mozart und Bach komponiert wurden, den Studierenden beim Studium helfen.

Machen Sie einen Zeitplan und halten Sie sich daran

Das Erstellen eines persönlichen Zeitplans hilft auf jeden Fall Homeschoolern oder solchen, die nach Möglichkeiten suchen, selbst zu lernen. Fügen Sie die erforderlichen Informationen zu einem personalisierten Zeitplan hinzu, einschließlich Themen / Themen, Tageszeit, Zielen und anderen Motivationszitaten, um sich daran zu erinnern und weiterhin wie ein Profi motiviert zu sein. Zeichnungen, Kritzeleien und Farben können dazu beitragen, den Zeitplan kreativer und angenehmer zu gestalten. Der Trick besteht darin, niemals einen ernsthaft aussehenden, einfachen Zeitplan oder Planer zu erstellen, der Sie dazu bringt, wegzuschauen.

Ausruhen und frei bekommen

Es ist sehr wichtig, eine Auszeit zu nehmen und nicht den ganzen Tag und die ganze Nacht zu lesen. Das Gehirn arbeitet buchstäblich jeden Tag und natürlich nicht nur, wenn Gedanken in Ihrem Kopf auftauchen. Das Gehirn arbeitet mechanisch wie eine Uhr, die niemals anhält, um die Zeit zu bestimmen. Denken Sie daran, dass der Körper Ruhe braucht; Ein kurzes Nickerchen, eine Stunde Tiefschlaf oder Meditation halten nicht nur Körper und Geist in Ruhe, sondern erleichtern auch die Arbeit des Gehirns. Ruhen Sie sich von Zeit zu Zeit aus und genießen Sie den ganzen Tag über zahlreiche Aktivitäten, um Geist und Herz synchron zu halten!

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Source by Kawintida Sujindaporn

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